LTAD (Super kid)
Pripremili smo programe za sve skupine sportaša koji uz kondicijske treninge obuhvaćaju široki spektar usluga: od dijagnostike i savjetovanja o prehrani do individualnih nogometnih treninga, individualne taktičke analize utakmica, regeneracije i suplementacije nakon treninga te rehabilitacije ozljeda.
LTAD (Super kid)
„Long term athletic development“ odnosno dugoročni razvoj djeteta sportaša.
Ovaj paket namijenjen je za djecu mlađu od 15 godina.
Provodimo 2 treninga tjedno po 60 minuta.
Cilj programa je razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti djece kroz atletske i gimnastičke elemente te učenje osnovnih vježbi jakosti kako bi mladi sportaši bili spremni za napredne metode treninga kada sazru.
Često viđamo i u vrhunskom sportu sportaše koji imaju lošu tehniku sprinta, skoka, promjene smjera, bez iskustva u dizanju utega…
Ako želite svome djetetu osigurati pravilan rast i razvoj, upišite ga u našu LTAD grupu!
Zadnje objave
OSGOOD SCHLATTER – Sindrom prenaprezanja
Bol u lumbalnom dijelu leđa
Bol u prednjem dijelu koljena
Kontakt obrazac